Metsämieli &Valmennukset

 Metsämieli- luontoelämys

Metsämieli-elämyshetket mielen ja kehon hyvinvoinnin parantamiseksi 

Metsämieli- menetelmä yhdistää luonnon terveysvaikutukset mielentaitoja vahvistaviin harjoituksiin. Metsämieli koostuu läsnäolo-, rentoutus-, virkistys- , voimavara- ja mielentaitoharjoituksista. Metsämielelle voi lähteä yksin, kaksin, lähimmäisten ja työ- tai harrastusporukan kanssa, joko luontoon tai puistoon. Tämän voi myös tehdä sisätiloissa. Sopii myös kouluikäisille lapsille. Tehtävät ovat helppoja ja lyhyitä toteuttaa. Liikumme hitaasti luontopoluilla välillä istuen levähdyspaikoilla.Palaudu, rauhoitu, rentoudu, virkisty, lumoudu luonnosta kaupunginpuiston Puistossa Vanajaveden rannalla. Tuokio sisältää myös pieniä maistiaisia Suomen luonnosta.

Kesäkuun maksulliset Metsämieli- tuokiot 9.6. klo 10.-11.30, 26.6. klo 10.-11.30, 29.6. klo 16.-17.30. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Sirpalle 0400785906, jätä viesti, jollen heti vastaa. Hoitojen aikana en vastaa puhelimeen. Voit maksaa lippusi verkkokaupassa. Huom! Lisää viestillä tieto, minkä päivän tapahtumaan ostat lipun!

 

Stress Free Program valmennus

Lievitä Stressin ja unettomuuden oireita, ehkäise uupumus.Löydä keinoja palautumiseen.

Valmennus sisältää:Yksilöllisesti räätälöity valmennuskokonaisuus Sinulle.

Valmennuksessa hyödynnän kaikkia osaamisalueitani, joista minulle on kertynyt vuosien varrella kokemusta.

Elintapavalmennus & Neurosonic terapia & Rentoutuminen & VIA Persoonallisuustesti & Vyöhyketerapia &Farmasia ja läälityksen arvionnin asiantunijuus & . Ravinto & metsämieli ohjaus

Mielen ja kehon hyvinvointia

Stress Free Program-valmennus & Metsämieli-luontohetket &Neurosonic terapia

Oletko halunnut muutosta elämääsi? Tai haluatko löytää tapoja, toimintamalleja, voidaksesi paremmin? Haluatko oppia rentoutumaan, liikkumaan tai syömään terveellisemmin. Onko kenties tavoitteesi pudottaa painoa, nukkua paremmin ja nautti elämästä, vähentää stressiä? Haluat välttää uupumuksen!

Ota elintapavalmentaja mukaasi ja tehdään uusi suunnitelma juuri Sinulle, miten voit saavuttaa omat tavoitteesi ja löytää omat vahvuutesi.

Kaipaatko rauhoittumista, rentoutumista, stressittömämpää elämää,kenties tavoitteesi on saada muutama kilo pois ja keventää oloasi? Onko tämä uusi alku juuri Sinulle?

Neurosonic terapiaa on tutkittu unettomuuden lievittämiseen. Se Soveltuu erittäin hyvin myös strsssin lievittämiseen ja palautumiseen ja rentoutumiseen, lisäksi se vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Rentoutusharjoitusket rauhoittavat kehoa ja mieltä.Vyöhyketerapian avulla opit tiettyjä tärkeitä akupiosteitä ja heijastealueita, joita käsittelemällä opit keinoja unettomuuden lievittämiseen, ja stressitalojen alentamiseen, sekä rauhoittumiseen.Metsämieli luontohetket auttavat sinua rauhoittumaan, rentoutumaan, palautumaan, virkistymän ja vähentämään stressiä.Metsässä voi vain olla ja lumoutua luonnosta.

 

Sirpa Korhonen
sirpukka@sirpukka.fi
0400785906

Metsämieli ohjaaja

NHA sertifioitu Elintapavalmentaja

Dipl. Vyöhyketerapeutti, Access Bars energiahoitaja

Farmaseutti (LHA)

Auktorisoitu Neurosonic edustaja

Luontais- ja tukihoidot lääkityksen rinnalla:

  • NEUROSONIC-terapia, lääkkeetön hoito unettomuuteen, kipuun,stressiin ja palautumiseen.
  • ACCESS BARS energiahoito
  • Vyöhyketerapiaa kotikäyttöön: pienryhmille,lähiopetuksena